Eine Übersicht meiner Coaching-Ansätze
wingwave ®
Die wingwave-Methode ist wissenschaftlich fundiert und wurde vom Besser-Siegmund-Institut in Hamburg entwickelt. Sie hilft, Blockaden zu lösen, Ängste und Leistungsdruck abzubauen und Stress, wie auch Emotionen, die oft versteckt und unbewusst in uns verborgen sind, punktgenau ausfindig zu machen, auf leichte und schnelle Weise zu bearbeiten und nachhaltig aufzulösen. Durch gezielten Methodeneinsatz aus der Kinesiologie, dem NLP- und dem EMDR-Bereich stellt sich in kurzer Zeit ein maximaler Coaching-Erfolg ein.
wingwave bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:
- Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting)
Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.
- Ressourcen-Coaching
Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe.
- Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
wingwave-Coaching wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt.
Sie möchten:
🦋 Spitzenleistung auf Knopfdruck abrufen
🦋 Mentale Stärke aufbauen
🦋 Abgrenzung von Kollegen/Menschen die einem nicht gut tun
🦋 Blockaden bei Glaubenssätzen lösen
🦋 Stressbedingte Leistungsabfälle überwinden
🦋 Ängste vor: Präsentationen, Bewerbungsgespräche, Zahnarzt, Flugzeug, etc. lösen
... dann melden Sie sich gerne bei mir!
Dieses Video erklärt die wingwave Methode in Kürze :
https://www.youtube.com/watch?v=jiJw6X8WRTY&t=104s&ab_channel=wingwave
Magic Words
Wer kennt sie nicht, die Macht der Wörter, die alleine schon beim Aussprechen, Denken oder Zuhören Gefühle und Reaktionen auslösen? Denken Sie beispielsweise nur an den Begriff "CORONA" der bei vielen Menschen Angst, Verunsicherung und Sorge auslöst – auch bei körperlich gesunden Menschen. Das führt zur Ausschüttung von Stress-Hormonen, was die Psyche und vielleicht sogar das Immunsystem ungünstig beeinflussen. Stresswörter nennt man diese Boten der schlechten Verfassung. Mit der Hilfe der Magic Words erlernen und erleben Sie eine Methode, die Energie dieser Macht positiv für persönliche und berufliche Lebensziele zu nutzen.
Mit "Magic Words" können Sie Wörter gezielt „aufladen“ und "mental umlenken" damit sie gesunde Widerstandskräfte, Zuversicht, Mut und Lebensfreude aktivieren. Der Prüfling bekommt einen klaren Kopf und fühlt sich kraftvoll und kreativ, wenn das Wort PRÜFUNG fällt. Das Wort MIGRÄNE wirkt plötzlich befreiend und entspannend. Die „verzauberte“ STEUERERKLÄRUNG erzeugt ein Gefühl von Tatkraft und Schaffensdrang – die Formulare sind im Handumdrehen ausgefüllt. Wörter aktivieren also plötzlich erwünschte und kraftvolle Reaktionen. Das liest sich wie Zauberei – und ist auch so … fast.
Denn diese Methode wirkt tatsächlich über eine gezielte Gehirnbenutzung und die direkte Ansprache unseres Nervensystems. Innerhalb einer Minute kann man den Erfolg körperlich testen, da das Gehirn den „Zauber“ sofort auf die Körperreaktion überträgt. Die Stresswirkungen sind tatsächlich spürbar verschwunden.
In Verbindung mit der beruhigenden wingwave-Musik wird die Magic Words-Methode zu einem optimalen Gesundheits-Management, denn die Methode wirkt über eine gezielte Gehirnbenutzung und direkte Ansprache unseres Nervensystems.
Natürlich kann sie generell für das Erreichen von Lebenszielen in den unterschiedlichen Bereichen (auch erfolgreiche Kommunikation, berufliches Fortkommen in Form von Einzelcoachings oder Gruppenworkshops) genutzt werden.
Eine psychologische Hausapotheke für jedermann!
Zertifikate
Die wingwave-Ausbildung ist mit internationaler Gültigkeit als geprüfte Bildungsqualität ISO-zertifiert.
Vanessa Bauer
Wirtschaftspsychologin M.A.
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